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こんばんわ~ どぉもぉ~いや~ 以前挫折したケータイ用のサイトに再び挑戦していたのですが、やはり難解です。。。
こんな時間になっておりました。バランスボールはイイですよ~
最初のうちは空気を少なめでやれば簡単です。>ところで、ボールがしっぽにビミョウに乗ってませんかぃ?
↑良くお分かりで。
りんごにグィグィ押し付けてイジメテいたんですよねぇ~ -
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↑えぇ~~(>0<)イヂメられてたんですか~?!
…りんごサマに同情…(-_-)とかいいながら、私も実家に帰っては、【おきゃん】をイヂメておりますが~f^^;
バランスボールって、こんなにトゲトゲしてるんですね~
ちょこっと、モヤっとボール(知ってます?)に似てる~^^ -
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ワタシもたまにTVを見ながら乗ってますよ~♪腹筋と背筋が鍛えられてるようですが、見た目でわかるようになるまでは時間が掛かりそうですorz
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どおも~ 新年おめでとうございます~
うちにもありますよ~ 転がっているだけですが。体の体操にすごくいいんですよね!
ちなみにお友達は、バランスボールで船酔いしたそうです・・・ -
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こんばんわ~ どぉもぉ~@どやどやさ~ん@
コレが愛情表現なんですよ。もやっとボールよりは、チョイとトゲトゲが小さめになっております。
このトゲトゲがオケツのツボを刺激するんですよねぇ~@ショコラパパさ~ん@
お疲れさまでございます。
おかげさまでワタクシ、64kg台まで減ってきました。
来月またケツエキ検査でございます。@まんままさ~ん@
↑あるある! わたしもボーっとしながらやってると、フラフラして自律神経失調かと思う事がありますよ。(↑年のせいかも)
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こんばんは~。>64kg台
↑スゴイじゃないっすか! パチパチパチ! お疲れ様です!
ろこおは痩せた時「寒さがこたえる」と言っていましたよ。
これからますます寒い季節、ご自愛下さいまし。 -
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こんにちわ~ どぉもぉ~恐縮です。>64kg台
↑去年の夏に66.7kgでしたから、順調ですかねぇ~
しかし毎日ヒモジイです。
目標は61-62kgの間あたりでしょうか。。。寒さがこたえるので、長袖下着と長ももしきは必需品です。
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どうですか、バランスボール。
やはり、乗りなれるまでは難しいんですかねぇ~。
りんちゃんもぐぃぐぃ押し返してたりして♪
ところで、ボールがしっぽにビミョウに乗ってませんかぃ?